Skidkurser

 

20151128_153754

Kurs i LÄNGDSKIDOR!

För 10e året arrangerar Peters Fysio & Rehab skidkurser. Vi har erfarna lärare med tävlingsbakgrund och vi håller kurser i både skate-teknik och i klassisk stil.

Kurs i klassisk stil och kurs i skate

5 tillfällen totalt, start måndag 5e februari. Därefter 12e, 19e och 26e februari. Vid kallare än -17 eller annat extremt väder flyttar vi fram till nästa vecka.

Tid och plats:

18.20 klassisk teknik, 19.30 skate-teknik. Samling vid den gamla värmestugan, inte på Stadion alltså.

Vi kommer lägga mycket fokus på teknik; främst i flack terräng men även utförsbackar, uppförsbackar samt instruera hur du klarar kurvor och byter teknik. Vid något tillfälle kommer vi även prova på intervaller och/eller tempoträning.

Den här kursen riktas till dig som vill bli bättre på att åka längdskidor och få en bättre skidteknik. Vi gör övningar som alla ha nytta av – såväl motionärer som mer vana skidåkare. Max 8 deltagare per kurs för att alla ska få personlig feedback.

Pris:  1150 kr/kurs. 10% rabatt om 2 anmäler sig samt för er som varit kund hos oss tidigare. 15% om 3 eller fler anmäler sig. Avdragsgillt som friskvård.

Tränare: Tobias Johansson och Daniel Larsson.

För anmälan eller kontakt:

Peter Johansson. Leg Sjukgymnast, Lic Personlig Tränare, Massör

www.petersfysio.se 070-3126662 petersfysio@gmail.com